La sessione introduttiva

Il primo contatto tra life coach e cliente avviene con un appuntamento dal vivo oppure è sufficiente con una telefonata dettagliata.

Il coach ti invita a tracciare il quadro della tua situazione attuale e a delineare i tuoi obiettivi.

Durante la sessione introduttiva – che richiede un tempo di almeno due ore – vengono definite le finalità del percorso di life coaching, le priorità di azione e i risultati specifici che si vogliono raggiungere.

 

 

 

Le sessioni successive

Quando e per quanto tempo: in base agli impegni e alle esigenze del cliente, coach e coachee definiscono l’agenda degli incontri successivi, che di solito tendono a svolgersi con bi settimanale ma non oltre soprattutto per i primi incontri con un minimo di tre fino a un massimo di nove incontri. Ogni sessione di coaching consiste in una conversazione di 45-60 minuti.